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Taiji - Qi Gong - Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin

Ein gesundes langes Leben gehört seit jeher zu den Wünschen der Menschen.

QIGONG hat einen unverkennbaren Nutzen für die Erhaltung der Gesundheit, die Therapie von Krankheiten und die Stärkung von Körper und Geist.

Unter QIGONG werden vielfältige Übungssysteme zusammengefasst, deren wesentliche Aspekte spezielle KÖRPERHALTUNGEN, BEWEGUNGEN, ATEMTECHNIKEN und geistige ÜBUNGEN sind.

Im Gegensatz zur Akupunktur und zur medikamentösen Medizin ist QIGONG kein Therapeutikum, das dem Menschen von außen zugeführt wird, vielmehr ist es die eigene Übung, die gesunde, physiologische Prozesse fördert und pathologische Prozesse im Sinne einer Regulation beeinflusst.

Das Anwendungsspektrum der Übungen des QIGONG erstreckt sich von der Vorbeugung, Gesunderhaltung und Kräftigung, über die Behandlung von chronischen Erkrankungen bis hin zur Linderung von Beschwerden bei schwer zu heilenden Erkrankungen.

Das regelmäßige Üben von QIGONG verhindert frühzeitiges Altern und ermöglicht ein langes Leben.

Dauer

Gruppe: 60 min.
Einzel: 20 - 30 min.

Hinweis
Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich